欲知大道，必先为史。2月20日，党史学习教育动员大会在北京召开，习近平总书记指出，历史是人类最好的老师，重视历史、研究历史、借鉴历史，可以给人类带来很多了解昨天、把握今天、开创明天的智慧。历史是最好的教科书，也是最好的清醒剂.作为新时代的共产党员，要深刻领悟习近平总书记讲话精神，深入开展“学党史”活动，全面科学补充“营养”。
“要多吃正餐”。一日三餐，有其科学道理，如若饮食无时无序，随心所欲，则很容易导致虚胖，对健康无益。在党史学习上，我们要做到正心诚意，“要坚持以我们党关于历史问题的两个决议和党中央有关精神为依据，准确把握党的历史发展的主题主线、主流本质，正确认识和科学评价党史上的重大事件、重要会议、重要人物。”坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，日学一史，日有一进。要多吃“正餐”，善于通过权威、主流媒体途径学习党史，树立正确的历史观。
“要细嚼慢咽”。随着健康中国的持续推进，人们对健康饮食的理解更加深入。细嚼慢咽至少有保护肠胃、有益口腔、有助吸收、防病防癌、健脑、减肥等六大功效。相应的，狼吞虎咽的吃法则不利于消化，对身体健康不利，则应尽量减少。由此及彼，我们在推进党史的学习中，也当多细嚼慢咽，不可囫囵吞枣、狼吞虎咽。不应以“完成任务”“有所交代”的心态去学党史，应当提高站位、端正态度，从习近平总书记的“三个必然要求”中，有所体悟并勠力实践。
“要科学搭配”。不同人有不同的身体状态，同一人在不同年龄阶段也有不同的饮食要求。饮食要讲究荤素得宜、营养适当，讲求科学合理饮食。与之相近的，在党史学习上，一方面学习不能无所用心，过于恣意。我们要根据自身情况，制定科学合理的饮食计划，不可“东一榔头西一棒槌”，看似学了不少，实则学得零零散散，学得支离破碎，缺乏系统科学的安排。
时代的号角已经吹响，作为新时代的电建人，我们要做到“先学一步、先行一步”，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，如饥似渴地学习党史，真正做到入脑入心、学深悟透。
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