"八小时之内尽职尽责，八小时之外放飞自我"，这是很多国企职工的生动写照。如何有效加强职工工余管理，是困扰众多国企的难题之一。国家电投五凌电力黔东电厂紧紧围绕"为职工群众办实事"这条主线，通过"工余三问"和"双十行动"两大法宝，培养职工良好生活习惯，营造"快乐工作、健康生活"的良好氛围，助力企业可持续发展。
"工余三问"找准症结，催生健康工余生活
黔东电厂地处湘黔两省交界处，在册职工近300人，来自全国17个省市，岗位专业133个，运行倒班人员占比41%，生活习惯、文化风俗、工种作息各不相同。很多职工八小时之外，三分之二以上的时间被网游、手机短视频占据，甚至极少数人沉迷网赌、网贷高消费，严重影响了个人职业生涯、身体健康和家庭幸福，给企业稳健发展也埋下了不和谐因素。针对这一情况，电厂工会组织全体职工结合自身情况或身边同事情况，回答"工余时间有哪些不良习惯？不良习惯产生的原因是什么？如何杜绝不良习惯？"三个问题，并按图索骥、逐项整改，取得明显效果。
"工余三问"查问题。针对存在问题，电厂工会果断出击，形成了以工会、分工会、协会联动，职工共享的服务平台，同时聚焦职工身心健康最直接的角度，以部门、专业、班组为单位，面向全厂大规模开展"工余三问"专题讨论活动。电厂以工会责任部门为活动"督导员"，通过职责认领，负责跟踪督办厂内各部门、班组、专业开展专题活动不走过场、不流于形式，收集汇总不良习惯七大类、21条，杜绝建议52条，活动普及率100%，从行为意识上聚拢职工健康工余生活习惯的认识。
"工余三问"强作风。结合"工余三问"总体部署，电厂工会在提升职工健康工余意识的基础上，力求做细做实，磨掉不良生活习惯这根"锈铁杵"。根据"工余三问"专题活动中所暴露的问题，以职工不良工余习惯为第一信号，制定了"全员健康年"目标，策划实施了"8小时外"工余行动方案。联合各分工会，层层推动，深入基层，主抓典型，走访4个部门5个班组，问计于职工、问需于群众，对个别"困难户"采用"一对一结对子"帮助，与职工面对面、心贴心、实打实地磨好工余作风建设这枚针。
"工余三问"定措施。意识增强了，作风扭转了，下一步就是具体行动了。电厂工会根据"工余三问"前期摸排抽查、谈心谈话整合分析的调查数据，以职工需求为第一选择，立足于健康工余生活常态化为落脚点，以工会联动协会的方式，主动策划以"盘活'十大协会'、推行'十大健康行动'"为措施的"双十行动"计划，从拓宽文体活动形式为出发点，搭建形式多样的健康活动交流平台，正确引导职工不良工余习惯的自我管控能力，促进了职工工余文化生活提质扩面。
"十大协会"巧开处方，工余生活丰富多彩
结合"工余三问"所指问题，黔东电厂工会着力盘活篮球、羽毛球、健跑、书画等十大文体协会，从根源上加力加码，凝聚协会、分工会组织力量，引导动员职工走出宿舍，不当"宅男"，主动参与健康向上的集体活动。
降低"门槛"增内力。为切实把职工工余文化工作真正夯实、落到实处，黔东电厂工会从"排查零爱好"入手，精准了解职工工余去向和兴趣爱好。通过分解增设协会组织，形成以"十大协会"为载体的组织力量，制定积分打卡、会费奖励等形式，创新开展协会会员现场招募活动。通过各协会组织推动系列"降门槛、普惠性"举措，会员招募从一 人至少加入一协会，演变成一人"深陷"八个协会的满载局面，实现全厂职工入会率达100%。
扩充资源提实力。今年年初以来，为鼓励各协会高效、优质地开展更多职工喜闻乐见的文体活动，黔东电厂在行动上先行一步，迅速出台实施"协会工作推进方案"，按照时间节点督办，在短短时间里，开展培训类活动5场，投入10万元整合完善设施器材，创新设计协会LOGO特色品牌，增设兼职人员30人，组织机构获得空前壮大。在加大协会人力、财力、物力、师资的力度上做实做细，促进了协会职能作用发挥取得突破性进展，更深层次推动了协会影响力，强化了工会服务职工的软硬实力。
大胆"放权"添活力。为真正让工会各组织"转起来"，让职工群众"动起来"，持续保障"共筑黔东梦"活动品牌魅力，黔东电厂工会紧扣"放管服"举措，突破往期以工会主导承办系列活动的惯例，充分授权十大协会开动脑筋创新干，相继开展了"贺岁杯"五人制足球赛、羽毛球擂台赛、棋牌趣味赛、"黔东早春"三行诗摄影征文比赛等积极健康的文体活动20余场。同时采用"抓两头、带中间"的灵活机制，成功拔掉了少数"宅男钉子户"、"运动困难户"。在协会活动经费上加大支持力度，力推"善激励、抓典型"措施，鼓励协会设定活动日、打卡攒积分、会费优惠等活动，促使各协会组织成为电厂职工生活休闲的"网红打卡地"。对此，2021年4月出版的《国家电投报》还以《一入协会深似海，从此手机是路人》为题进行了专题报道。
"十大健康行动"靶向发力，全面打造健康生活
"身体是革命的本钱。"黔东电厂工会始终坚持以人为本的原则，把牢健康方向盘，设定健康标尺度，以做好职工关心关爱工作常态化持续运转，注入动力，精准发力。
健康行动做好职工"关键事"。以"十大协会"为健康工余推手，黔东电厂工会直击职工运行倒班多、年龄老龄化、作息紊乱等问题关键，抓住如何守住职工身心健康的底线，经反复调研摸索、多方征求意见，全面推进建立分工会和班组"健康服务站"、搭建职工心灵驿站、设立职工健康档案、升级职工体检标准、开展职工健康预警等"十大健康行动"计划，用科学手段为职工的身心健康撑起了坚实的保护伞。
减重行动督促职工"健康事"。为确切推动"十大健康行动"计划有效实施，电厂工会以务实、急需、能成的原则，融合多项举措，整合多种资源，在注重各项文体活动普惠性和参与度的过程中，第一时间动员全厂职工称量体重，测算BMI值，进行健康指标分类。同时启动"减重达人"挑战赛，立下全厂职工2021年"减重一吨"的Flag，抬升物资和精神双重奖励标尺线，同时抓住时间节点管理更新职工健康台账，确保减重活动有序推进，以更大程度引导职工养成了自觉管理工余时间。一时间，健康减重、科学减肥在黔东电厂蔚然成风。
服务驿站深入职工"心里事"。职工的大小事就是工会工作重要事。在筑牢职工身心健康防线上，黔东电厂工会以维护职工在工作、生活、人际交往等各种心理压力为初衷，通过巧宣传、精设计，打造职工心理咨询室和情绪发泄室，为职工心理健康营造最安全"心灵树洞"。同时开设心灵小影院、心灵茶话会、"工会主席接待日"，为企业与职工之间搭建了一个轻松的、面对面的心灵桥梁。
"现在下班时间基本不宅宿舍了，工余文化活动也丰富了，曾经隔三差五外出宵夜的习惯也没有了，身体素质也增强了，精气神也好了。"电厂运管部青年职工小罗深有感触地说。而这也是电厂职工在"工余三问"和"双十行动"双重影响下的普遍心声。
"职工利益无小事，一枝一叶总关情"。相比以往，黔东电厂工会在提升服务职工能力和本领上，更舍得、更活力、更丰富、更大胆了。在切实解决职工"急难愁盼"的事情上，黔东电厂工会一心将工作重心往基层职工靠拢，为职工办实事、办好事，真正意义上成为职工群众最信赖的"娘家人"。
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